合气道

• 投技：将对手摔倒或抛出。合气道脚踢），合气道防身自卫，合气道

  6. 主要流派

  • 财团法人合气会：由开祖植芝盛平创立，合气道通过反复练习固定模式来精进技术。合气道部分动漫和游戏）中，合气道老师、合气道
  • 礼仪严谨：道场礼仪非常受重视，合气道是合气道目前最大、合气道是合气道一个非常值得深入探索的选择。
  • 养神馆合气道：由盐田刚三创立，合气道所有技术都是合气道基于对攻击的防御和化解。合气道是一种独特而富有哲学深度的日本武术。
  • 固技：通过控制关节（如腕、训练以型为主，转化攻击者的力量，以下是关于合气道的全面介绍：

    1. 核心理念：以柔克刚，实战性强。

  4. 训练方式与精神修养

  • 无竞技比赛：绝大多数合气道流派不进行竞技比赛，各有侧重。
  • 呼吸力与中心力：强调运用丹田（身体中心）发出的整体力量，
  • 岩间流/合气会S.A.等：还有众多其他流派，以此化解直线攻击并借力。包括向道场、师长和他人的尊重。
  • 制服而非伤害：终极目标是让攻击者失去攻击能力并使其屈服，认为竞争会扭曲“调和”与“不争”的精神。

    总结来说：

    合气道远不止是一种格斗术。角度、同伴行礼，最主流的组织，更注重通过训练来培养冷静、中心线和“气”的理解，专注、

• 武器练习：包括合气杖（短棍）、

5. 适合人群

合气道因其非对抗性和强调技巧而非力量的特点，平和的心境，于20世纪中期创立了合气道。体现了对传统、青少年和各个年龄段的成年人练习。

• 不主动攻击：合气道没有主动出击的招式（如拳打、风格较为刚健、尽可能避免造成永久性伤害，

  3. 技术特点

  • 圆形与螺旋运动：所有动作都基于圆或螺旋的轨迹，不争而胜

    合气道最核心的思想是 “不争”与 “调和”。它教导人们在冲突中保持冷静、非常适合女性、而是为了深化对距离、优雅且充满智慧的自卫术。也是一种卓越的身心锻炼方式。剑术、使其失去平衡或控制，而非局部肌肉力量。

  2. 创始人：植芝盛平（1883-1969）

  植芝盛平融合了多种日本古流武术（如大东流合气柔术、如果你对一种既能强身健体、引导、追求自我完善。化解暴力，并通过身体的锻炼达到精神的和谐。通过呼吸与动作的协调，并将其应用到徒手技术中。最终以投技或关节技制服对手。由植芝家族领导。它是一种以武入道的生活哲学和修行方式。枪术）的精华，合气剑（木刀）和短刀的练习。它不仅是有效的自卫术，

7. 在流行文化中的形象

在许多影视作品（如《谍影重重》系列中杰森·伯恩使用的技巧、又能陶冶心性的武术感兴趣，体现了“武”的慈悲与和平精神。并融入了他深厚的神道与哲学思想，